3 najlepsze

kreatyna, kreatynie nie równa najlepsze efekty ludzie mają po krecie Universala, Inkosport jak nie masz kasy bierz Vitalmaxa zielona

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image025.gif najlepsze cwiczenie i szybko wchodzi

[...] jakie będę tego wyniki, a jak coś będzie nie tak możesz spróbować innego zaproponowanego rozwiązania bo po to próbujesz nowych rzeczy żeby zdobywać doświadczenie i wyłuskać najlepsze rozwiązania dla siebie. Zawsze można na coś nowego po jakimś czasie wskoczyć i spróbować innych rozwiazań treningowych. Ale większe możliwości otworzą się jak byś [...]

Jedz w najlepsze ;-) Trzeba tez zyc ;-) A jesli jesz czyst, a raz na 3 tyg wrzucisz chipsy to nie ma tragedii :-))

Ręce bardziej pracują.Ja zawsze na ciężkich skakankach ćwiczyłem i jak na krótkie intensywne skakanie są chyba najlepsze. Masz 2 minuty i robisz sprinty co 10/20 sekund idzie się dojechać i tak sobie to na rundy dzielisz

Szczerze mówiąc, nie wiem na czym polegają szwedki (prosiłbym o wyjaśnienie). Natomiast atak mięśnia pod innym kątem jest wręcz zalecane. Aż tak mało życia Ci zostało, że musisz mieć "najlepsze" ćwiczenia? Wypróbuj wszystkiego

U zielarza U mnie jest taki sklepik prowadzi go zielarz..poszukaj dobrze w swojej okolicy A czy te dziwne specyfiki są dostępne to trudno powiedziec.. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] spożywaj więce..nie pij tyle herbaty!Herbata jest moczopęcna,zawiera kofeine a przy takich ilościach dawka kofeiny może upośledzac wchłanianie kretyny.Woda,z odrobiną soku(np z cytryny) moze być. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Maksymalne stężenie we krwi beta alaniny następuje po około 30-40 minutach od jej przyjęcia. Po około 3 godzinach jej poziom w naszym organizmie powraca do tego przed jej zastosowaniem. Nie jest ona kumulowana w organizmie, jak np. witamina D3, czy rtęć. Zdecydowanie warto stosować ją stale około 4-5 gramów dziennie. Najlepsze efekty dla pracy [...]

[...] chciałem żeby ktoś najlepiej napisał gotowca. A teraz jak patrzę na to z perspektywy czasu, i przeczytanych postów na forum - zapewniam cię że samym białkiem chociaż byłoby najlepsze to dużej masy nie zbudujesz! Jeżeli chodzi o plan to też polecam FBW by Georgu - zapewniam cię że jeżeli przyłożysz się i dobrze technicznie podejdziesz do tego [...]

Ładnie, ale sprzydałoby sie jeszcze wiecej praktyki. Najlepsze chodzenie na rekach było, jak dla mnie Sog na zachete.

schock na pewno bedzie dobrze dzialal bo bardzo dobrze dzialaja na mnie przedtreningowki ale chodzi mi o to na czym oprzec caly cykl, na mono nie chce bo juz mialem na tym cykle chce wybrac cos z tych 3 a wiec ktore najlepsze??

Pomidory najlepsze na skurcze

jak wyżej, jeżeli chodzi Ci o ćwiczenia to najlepsze jest unoszenie sztangielek na boki stojąc, nie mniej nie myśl że w 3 miesiące urośniesz o dwa rozmiary... pozdro

zalezy który cykl na pierwszy dobry jest monohydrat, który na pierwszy odstrzał daje bardzo dobre efekty. Dzienna porcja monohydratu to 10g jak jesteś już na 2,3,4 cyklu to polecam jakiś stack np: Cell Pumo, XPand, nitrobolon II zależy od funduszy są jeszcze jabłczany, estery z tych ww najlepsze efekty dają stacki

Najlepsze jest mono

...w tym wypadku chyba faktycznie mono może okazac sie najlepsze- bo zapewne to pierwszy raz jeżeli byłoby inaczej to juz pewien osąd byłby

wpc+glukoza dawki 30g wpc+ 30-40g glukozy 30min przed treningiem masowym(siłowym) - to chyba najlepsze rozwiązanie

KA dawkuje się tak jak każdą inną kreatynę czyli 5 - 10g na dobę. Osobiście nie testowałem, ale po opiniach na forach i kolegów jakoś nie mam ochoty. Wyznaję zasadę że stare sprawdzone mono najlepsze

[...] zdziwiło mnie to bo przecież olimp robi dodatkowo opakowanie foliowe ze swoim znaczkiem (przynajmniej kiedys tak było) - chyba po to zeby powietrze sie nie dostawało? a co najlepsze to była moja nagroda ja już nie wnikam w ten topic eot konfi-OLIMP-denci rullez!! jeszcze jedno pytanie - czemu OLIMPIE jako jedyni z forum szpiegujecie każde [...]